Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 35,66g | Prot: 66,38g | Carbs: 139,74g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченная или Жареная Камбала, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Деревенька Водка, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|