Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 15,78g | Prot: 51,38g | Carbs: 116,72g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Киви, Окей Апельсин , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Jantar: Грудка Индейки, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Antar90
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