Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 115,82g | Carbs: 175,09g.
Café da Manhã: Zero Сироп Шоколадны, Брауни овсяный. Almoço: Ватрушки с маком, Индейка Тушеная, Суп-пюре. Jantar: Булочки творожно-сырные. Lanches/Outros: Суфле протеиновое с черносливом, Суфле протеиновое с яблоком, ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata-registr
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