Jornal de golondrinalibre, 08 dez 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2014
70,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

645 kcal Gord: 11,64g | Prot: 35,55g | Carbs: 98,22g.   Café da Manhã: Manzana, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. Almoço: Tomate Frito, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Zumo Piña y Uva, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). mais...
1736 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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