Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 74,16g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Almoço: Globus Смесь Весенние Овощи, Свиная Отбивная, Голден Яблоко . Jantar: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный без Сахара. Lanches/Outros: Масло Подсолнечное, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Шоколад, Буше Пармеджано. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sashXX
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