Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 108,74g | Prot: 65,93g | Carbs: 124,68g.
Café da Manhã: Сгущенка, Green Сырники из Творога. Almoço: Помидоры, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Мартин Семечки. Lanches/Outros: Nutella Шоколадная Паста, Спартак Белый Шоколад , Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Соседи Торт Молочная Девочка, Макароны Отварные, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|