Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 64,09g | Prot: 67,68g | Carbs: 114,28g.
Café da Manhã: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей. Almoço: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Jantar: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Помидоры, Слобода Майонез, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей, GurMama Котлеты Классические Домашние. Lanches/Outros: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Багет Пшеничный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|