Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 71,16g | Prot: 84,85g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Инской Хлеб Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Нерка Слабосоленая. Almoço: Фаворит Сыр Сулугуни, Яйцо, Брокколи. Jantar: Хан Буз Буузы, Вино Сухое. Lanches/Outros: Морс Брусничный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Манилла
|