Pensaba que me veía bien hasta que me puse un bikini 💀💀💀...esto no se puede quedar así.
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 41,68g | Prot: 47,13g | Carbs: 97,38g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Tomates, Huevo Cocido, Sandía, Nescafé Tradición. Almoço: Marco Polo Aceto Balsámico, Plátano Frito, PF Panceta Ahumada, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Ensalada de Verduras Mixtas, Palta, Camarones. Jantar: Galleta, Café cortado, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Sandía, Durazno. Lanches/Outros: Huevo Cocido, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Lider Crema de Leche, Vivo Jalea. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icesoda
|