Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 68,39g | Carbs: 106,58g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Schoko Kränze, Fage Total 0,2%, Erdbeeren, Ananas. Almoço: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Gut & Günstig Edel Salami, Harry Dinkel Sandwich, K-Classic Käseaufschnitt Light, Tacken Bunter Snack Salat. Jantar: More Nutrition More Clear Pure Apple Juice. Lanches/Outros: Genuss Plus Schoko Pops, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de igelchen30
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