Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 21,87g | Prot: 32,37g | Carbs: 143,62g.
Café da Manhã: Сэн Сой Соевый Соус, Russian Fried Mushrooms, J'pan Жареный Тофу, Dabur Chyawanprash. Almoço: KFS Капучино без Сахара, Пицца Суши Вок Пицца Вегетарианская. Jantar: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Алоэ Вера, SPAR Холодный Зелёный Чай с Лаймом. Lanches/Outros: Korean Bubble Tea, Bombbar Protein Cookies Cherry. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpnaps
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