Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 79,57g | Prot: 148,66g | Carbs: 155,15g.
Café da Manhã: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almoço: Bolletje Lichte Crackers Tomaat & Oregano, Gebakken Ei, AH Magere Spekreepjes. Lanche da Tarde: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. Jantar: Varkenshaas, Cheesecake met Fruit, Scampi, Ravioli met Kaasvulling, Jumbo Rundvlees Kroket. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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