Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 35,76g | Prot: 47,63g | Carbs: 132,18g.
Café da Manhã: Картошка Вареная, John West Салат из Тунца Мексиканский Стиль. Almoço: Колбаса Докторская, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом. Jantar: Холодец, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Вареники с Картошкой. Lanches/Outros: Джин с Тоником. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikalipinskaaa
|