Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 64,34g | Prot: 111,18g | Carbs: 99,39g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина Классическая, Белебеевский Сыр Купеческий, Европром Бутерфиш Горбуша, Лента Сыр Творожный с Зеленью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almoço: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, котлеты. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, котлеты, Белебеевский Сыр Купеческий, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Красное, ВкусВилл Хурма, Джаззи Конфета, Мандарины. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristИNa
|