Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 51,73g | Prot: 106,71g | Carbs: 112,56g.
Café da Manhã: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Шампиньоны в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Славянка Фрутландия Манго, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Вареное Яйцо, Куриное Филе. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|