|
ОБ101
ОТ72
ОН57
ОГ94
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 74,34g | Prot: 98,46g | Carbs: 91,68g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Гречка Отварная, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке. Almoço: President Сметана 30%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Финский, Мексиканская Смесь, Филе Индейки. Jantar: Греческий Салат, Ростбиф, Кабачковые Оладьи. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malina3012
|