Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 58,94g | Prot: 81,30g | Carbs: 104,98g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: От Палыча Суп с Фрикадельками. Jantar: Ашан Гранат, Диета Елены Малышевой Кабачки Фаршированные Мясом и Овощами. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Можно и Возможно, Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|