Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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47,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 74,95g | Carbs: 178,66g.
Café da Manhã: Брауни овсяный. Almoço: Ватрушки с маком, La Ferrano Прошутто, Суп-пюре. Jantar: Ватрушки с маком, Суфле протеиновое, Булочки творожно-сырные. Lanches/Outros: Зеленая Линия Овощные Чипсы. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata-registr
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