Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 155,19g | Carbs: 75,21g.
Café da Manhã: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Макдоналдс Яблочные Дольки, Липтон Айс Ти Зеленый Чай. Jantar: Жареная Говядина (Только Постное). Lanches/Outros: Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная. mais...
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2794 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 40 minutos, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Reinelis
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