Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Gord: 42,04g | Prot: 60,59g | Carbs: 47,19g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Гармония Сметана 20%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рагу из Кабачков, Диетическая Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|