Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 70,83g | Prot: 70,56g | Carbs: 97,63g.
Café da Manhã: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Славянский. Almoço: Лук, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Фасоль Стручковая, Лука Майонез Домашний , Фаворит Сыр Сулугуни, Яйцо, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Брокколи. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Violife Творожный Сыр, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Манилла
|