Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 86,78g | Prot: 95,16g | Carbs: 104,28g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Snaqer, Фермерское Подворье Сметана 15%, Лазовский Творог 5%. Almoço: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкуснотеево Кефир 1%. Jantar: Цезарь Салат. Lanches/Outros: Апельсин, Банан. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|