Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 150,87g | Carbs: 122,09g.
Café da Manhã: Oasis Breads Low Carb Flaxseed Bread, Egg, Cream (Half & Half), Coffee. Almoço: Celery, Albertsons Plain Nonfat Yogurt, Chicken Breast. Jantar: Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Beet Greens, Onions, Cooked Fish, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup. Lanches/Outros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Berries, Peanuts, Radish, Trader Joe's Persian Cucumber. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moreece
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