Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
728 kcal
|
Gord: 25,36g | Prot: 40,35g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: ВкусВилл Желе Апельсиновое, Кофе, Орехи Кешью, Малина, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Оливковое Масло, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сельдерей, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Микс Салатный Грасс. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|