Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 43,25g | Prot: 34,65g | Carbs: 155,74g.
Café da Manhã: Senseo Regular, Meergranenbrood, Damhert Chocolade Puur, AH Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood. Almoço: Douwe Egberts Koffie, De Ruijter Vruchtenhagel, Hero Delight Jam, Lidl Volkoren Broodjes. Jantar: Conimex Wokolie, AH Courgette, AH Kastanjechampignons, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Varkenshaas. Lanches/Outros: AH Lekker op Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Volkoren Digestive, Douwe Egberts Koffie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ria7057
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