Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 36,99g | Prot: 99,23g | Carbs: 157,59g.
Café da Manhã: Camembert, Kirschtomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse, Edeka Serrano Schinken, Castello Höhlenkäse, 100% Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot. Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Aldi Trauben Kernlos, Edeka Heidelbeeren. Jantar: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Mühlenhof Puten-Schnitzel. Lanches/Outros: Pfefferminztee. mais...
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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