Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 60,45g | Prot: 90,31g | Carbs: 202,36g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Zimt, Banane, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Gemüsebrühe, Zitronensaft, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Lebkuchen, Orangen, Pfefferminztee, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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