Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 61,20g | Prot: 99,13g | Carbs: 249,33g.
Café da Manhã: Чай, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Мандарины, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Петрушка, Брокколи, Морковь, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Пекинская Утка. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Красное Яблоко, Курица Вареная, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица Вареная. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаAngel
|