Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 73,02g | Prot: 75,96g | Carbs: 168,08g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Кофе, Цикорий, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 9%, Яблоко. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Оливки без Косточки, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Яблоко, Рис с Овощами, Свинина Тушеная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ISG74
|