Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 72,18g | Prot: 68,39g | Carbs: 261,26g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Homann Metzger Fleischsalat. Jantar: Baguette, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Lanches/Outros: Pircher Williams Schnaps, Beck's Bier (330ml). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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