Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 29,74g | Prot: 41,10g | Carbs: 166,42g.
Café da Manhã: Grünländer Kümmelglück mit Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Kiwi 🥝 -Marmelade (Dez.22), Normaler Kaffee. Almoço: Apfelpfannkuchen . Jantar: Ja! Skyr Natur. Lanches/Outros: Lindt Pralinés Hochfein, Gummibärchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alabaster2
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