Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 35,79g | Prot: 73,52g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Rote Beeren-Joghurt. Almoço: Äpfel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ja! Gouda Jung, Gutfried Putenbrust Natur, Lidl Laugenbrötchen. Lanches/Outros: Twix Twix. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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