Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 99,68g | Prot: 82,83g | Carbs: 202,79g.
Café da Manhã: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Азбука Вкуса Багет. Almoço: Cheese Gallery Чеддер, President Масло Сливочное, Азбука Вкуса Багет, Макдоналдс Сахар, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо. Jantar: Агуша Творог Яблоко-Банан, Азбука Вкуса Тори Терияки Дон . Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Oreo Мороженое Сэндвич. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lastolala
|