Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 67,96g | Prot: 117,87g | Carbs: 129,16g.
Café da Manhã: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Бородинский, Салат из Капусты и Огурца, Кофе, Блины с Творогом. Almoço: Капучино, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Novus Вертута с Брынзой, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lanches/Outros: Мандарины, Котлеты из Куриной Грудки, Мороженое, Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivanovnadiana782
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