Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 62,93g | Prot: 80,28g | Carbs: 141,85g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сосиска Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Яйцо. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перепелиное Яйцо, Сосиска Индейки. Lanches/Outros: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Сырники. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|