Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 65,76g | Prot: 73,23g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Hard-Boiled Egg . Almoço: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih, Tumis/Oseng Kacang Panjang Tempe, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). Jantar: McDonald's McNuggets (6), McDonald's McNuggets (6), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de meta.fitrian
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