Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 57,01g | Prot: 28,15g | Carbs: 126,15g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês, Café. Jantar: Tirol Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Pão Branco Torrado, Café. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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