Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
538 kcal
|
Gord: 24,29g | Prot: 15,81g | Carbs: 63,38g.
Café da Manhã: Куриный Бульон, Куриный Бульон, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Приготовленные Грибы, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени. Lanches/Outros: Славянка Степ Mix (25г), Mixbar Козинак Арахисовый. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|