Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2014
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94,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 71,99g | Prot: 116,36g | Carbs: 217,89g.
Café da Manhã: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Limone. Almoço: Zucchine, Melanzana, Mozzarella, Piadina Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Lanches/Outros: San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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