Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 46,69g | Prot: 39,00g | Carbs: 184,62g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Pão de Leite, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Primor Manteiga, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Chocolate, Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Bala (Dura), Amendoim, Saúde no Copo Açaí. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
Varrer - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de thainaramm
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