Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 62,65g | Prot: 63,60g | Carbs: 154,85g.
Café da Manhã: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almoço: Dempster's Tortillas Original, Naturegg Simply Egg Whites, Selection Oeuf Calibre Gros, P'tit Québec Marbré, Great Value Fully Cooked Bacon. Jantar: P'tit Québec Cheddar Fort, Catelli Spaghettini. Lanches/Outros: Town House Flip Sides, Timothy's Chai Latte K-Cup, Snack Pack Lemon Meringue Pie. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Those mini drops really keep us motivated, don’t they? Well done, you👏🏻
17 jan 23 por membro: Maguscanook
|
Absolutly, everything count!!😃
17 jan 23 por membro: suztrud
|
18 jan 23 por membro: plaix123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de plaix123
|