Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 114,13g | Prot: 112,62g | Carbs: 115,36g.
Café da Manhã: Сыр Чеддер, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Almoço: Лимак Хлеб Зерновой, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ со Свининой. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Перекресток Яблоко Красное, Milken Mite Сыр Козий, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga1969tit
|