Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2567 kcal
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Gord: 99,80g | Prot: 93,94g | Carbs: 323,47g.
Café da Manhã: Biedronka Migdały w Czekoladzie , Banan, Pierogi Ruskie, Miami Jogurt , Milsani Jogurt, Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Storck Toffifee, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Szynka z Indyka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Swojska Chata Pierogi Ruskie, Mlekpol Mleko 3,2%. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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