Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 57,95g | Prot: 126,03g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Alnatura Hafer Crunchy, Kohlrabi, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. Almoço: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Spiegelei ohne Fett, Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik. Jantar: Islos Griechischer Feta, BioBio Italienische Tomaten in Stücken , Deluxe Chilischoten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rosenkohl. Lanches/Outros: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Crownfield Bio Organic Amaranth Gepufft, My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, DM Bio Goldleinsamen, Alnatura Buchweizen, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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