Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 75,14g | Carbs: 71,40g.
Café da Manhã: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Mandeln, Weihenstephan Skyr, Edeka Apfelmus, Edeka Granatapfelkerne, Lidl Himbeeren. Jantar: Milbona Emmentaler Gerieben , Dulano Prosciutto Cotto , H-Milch 3,5% Fett, Ei. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream, Strauchtomaten, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Alnatura Frischkäse, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Klara-
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