Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 86,05g | Prot: 94,40g | Carbs: 120,96g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко 2,5%, SNT Ultra Omega-3, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Grovo Яичный Меланж, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Дымов Ветчина с Окороком. Almoço: Груша, Яблоко, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Jantar: Оладьи, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|