Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
49 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 51,63g | Prot: 76,45g | Carbs: 91,77g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Багет Пшеничный, ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Almoço: Степ Конфета, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Молоко 3,4%. Jantar: Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Багет Пшеничный, Corona Extra Пиво, Рестория Шеф Суп Куриный с Домашней Лапшой, Tuborg Пиво. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|