Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 29,10g | Carbs: 38,53g.
Café da Manhã: Огурцы Кислого Рассола, Das Колбаса Конская, Зенченко Сметана 20%, Вареное Яйцо, Small Хлеб Бородинский Мини, Чай с Лимоном и Сахаром. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaDar
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