Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 37,50g | Prot: 55,25g | Carbs: 114,50g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Tropicana Slim Avocado Coffee, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Almoço: Icelrooms Chicken Buldak. Jantar: Icelrooms Dori Cabai Garam. Lanches/Outros: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate, Bowin Kolagen bar, Buah naga. mais...
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Ganhando 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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