Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Gord: 119,05g | Prot: 121,44g | Carbs: 127,14g.
Café da Manhã: Liberte Mediterranee Black Cherry. Almoço: Boiled Egg, Green Peas, Onions, Yellow Sweet Corn, Clarified Butter Ghee. Jantar: Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Coca-Cola Coca-Cola (Can). Lanches/Outros: Plain Halvah. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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